人類的眼睛如同照相機,在眼球最後方有一層由神經血管交織組成的視網膜,就像照相機的底片一樣,如果視網膜出現病變,好比底片變了質,就不可能出現清晰的影像,視力自然大受影響,甚至到失明的地步。
發生糖尿病視網膜病變的危險因素包括:患病時間越長,血糖及血壓控制不良,另外若同時有腎病變、動脈硬化、懷孕等,亦可能加劇。據統計,糖尿病患發病五年,約百分之二十的病患發生程度不一的視網膜病變,十年後增為百分之六十,二十年後則約為百分之九十。
糖尿病視網膜病變可大分為三類:
人類的眼睛如同照相機,在眼球最後方有一層由神經血管交織組成的視網膜,就像照相機的底片一樣,如果視網膜出現病變,好比底片變了質,就不可能出現清晰的影像,視力自然大受影響,甚至到失明的地步。
發生糖尿病視網膜病變的危險因素包括:患病時間越長,血糖及血壓控制不良,另外若同時有腎病變、動脈硬化、懷孕等,亦可能加劇。據統計,糖尿病患發病五年,約百分之二十的病患發生程度不一的視網膜病變,十年後增為百分之六十,二十年後則約為百分之九十。
糖尿病視網膜病變可大分為三類:
紅蘿蔔富含最多的 β胡蘿蔔素,而番茄、木瓜、南瓜、菠菜、綠花椰菜、枸杞等黃紅色和深綠色蔬果,都含有維生素A、C、E、葉黃素及玉米黃質。此外,牛奶含有維生素A,植物油含有維生素E,核桃、松果含有維生素E,都是質優的食物。
-全方位護眼指南-
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「隱形眼鏡」是小而薄的人造塑膠鏡片,置於眼角膜之上。其主要的目的為:矯正屈光不正、治療眼角膜疾病、美容、以及工作或職業上的方便(如運動員、顯微鏡、或照相機的使用者)。
硬式隱形眼鏡自一九四七年問世以來(軟式隱形眼鏡自一九六O年),風行全世界。五十多年來,經不斷改良,全世界已有五億以上的人使用過隱形眼鏡。
隱形眼鏡有二種基本型態:軟式及硬式。此外,有「透氣」、「長戴型」、「拋棄式」隱形眼鏡之分。
隱形眼鏡配戴之前,需要完整的眼部檢查,特別是眼角膜弧度的測量,以及有無乾眼症或過敏的徵候。
戴隱形眼鏡要注重眼睛保養。配戴不當,會引起角膜外傷或感染,也會使結膜充血並產生結膜炎,而眼角膜也可能長出新生血管翳。
成功的配戴隱形眼鏡需要:1、使用者有信心、有耐心的去適應它;2、有恆心地照顧鏡片;3、按時接受眼部及鏡片的檢查。
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近視或遠視可當作是一種「病」,而不是單純的屈光問題。視力不良的原因很多,即使配戴眼鏡能矯正並增進視力的近視或遠視,很可能只是眼病所引起的短暫現象(如:糖尿病、白內障,可產生一過性的近視。而中心性網膜炎可能產生遠視)。真正的元凶若未經眼部檢查可能無法找出來。
眼科醫師在檢查出有近視、遠視或散光的同時,會考慮到你是否患有不等視、弱視或其他眼疾的問題。檢查過後按照醫師處方到眼鏡部配鏡,就安心多了。
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維生素A可幫助光敏感色素的形成,若缺乏維生素A,會導致夜盲症、乾眼症及眼角度軟化症。維生素C、維生素E則有抗氧化的功能,並可排除體內的「自由基」,對眼睛的水晶體、視網膜黃斑部有保護的作用。
β胡蘿蔔素在體內可轉化成維生素A;葉黃素、玉米黃質、蕃茄紅素也具抗氧化功能,可減少自由基的產生。
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台灣地區罹患「視網膜剝離」的發生率,為遠東各國之冠。根據統計,目前每年約有將近一千例。可能的原因是近視人口太多了。
視網膜剝離的高危險群,包括:眼球曾受外傷、糖尿病患病多年、中高度近視、家庭有人曾患過視網膜剝離者。
這些高危險群的人如果有視覺上的異狀,如:眼前出現閃光、黑點或黑影、視物變形等症狀,應立即找眼科醫師詳細檢查眼底(要散大瞳孔)。一般人,特別是近視眼的患者,每年看一次眼科醫師並做眼底檢查也是必要的。
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【如何避免因使用藥物而引起之副作用?】
請注意以下幾點:
1、看病時記得告訴醫師目前服用的藥物,是否對某些藥物、食物或特定物質曾經有過過敏反應,是否患有肝臟或腎臟疾病。
2、若忘記藥名或忘記服藥,也要告知醫師,以利醫師做出適當的判斷。
3、用藥前應仔細閱讀藥袋標示:包括姓名、藥名、種類、劑量、用法、用量及注意事項。
4、按照醫師處方用藥,不要自行購買成藥。
5、不要因症狀減輕或加重就自行調整用藥劑量或停藥。
「有病患來求診時提到,因為工作忙碌,連續幾天熬夜。工作完成後,雖然休息了幾天,但總覺得眼睛痠澀,隱隱作痛不想睜眼,而頭也重重的感覺。請問,這種現象是否眼睛有病呢?」
其實這是眼睛疲勞的現象,常發生於工作太久,休息不足的人。其他的原因,包括:戴不合適的眼鏡、眼位不正(如斜視)、調節力異常、初期的青光眼、虹彩炎、慢性結膜炎、及體質虛弱心神鬱卒的病患。
除了眼球或眼周圍隱隱作痛的症狀外,也可能全身不適、頭痛,尤其做精細工作或看書時症狀更明顯。眼睛疲勞雖不是很嚴重的病症,但長期下來,對眼睛也不好。
【頭痛與眼疾】
頭痛是一般人很常見的毛病,頭痛的主要原因是緊張。眼睛疲勞及屈光不正也可能造成頭痛,但不是主因。
頭痛的原因可分成三大類:
1、肌肉緊張。
2、偏頭痛。
3、由腦部、眼睛、耳朵、牙齒等疾病造成之頭痛。
大部分的人都是很幸運的,因為我們的眼睛自嬰兒時期(約三個月至六個月),就能互相配合而且成組的運用。不論我們朝哪個方向注視某物體,兩隻眼睛都能同時調整位置和焦距,使得大腦能將我們看到的影像確切地組合。
大約有百分之二的小孩卻沒有這麼幸運。基於種種因素,他們的眼睛無法互相配合成組運用。兩隻眼睛無法同時注視同一物體,這種情形稱為「斜視」。斜視在男女兩性發生比率大致相近。雖有家族傾向,大部分斜視病患的親屬並無此種隱疾。
斜視可以是永久性的眼位不正(稱為真性斜視);也可以是眼位暫時偏斜,但用心看物體時,眼位可回到正常情形(稱為隱性斜視)。斜視有四種基本型態,分別是:內斜視、外斜視、上斜視和下斜視。
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