家長真的要注意囉!一項學術研究調查報告結果,發現促成國小學童近視度數飆升的主因,不是看電視、滑手機,長時間近距離用眼睛才是造成學童視力快速惡化的高風險因子,而且發生的場合,不是學校、不是家裡,卻是學童離開學校後要去且一待就是好幾個小時的安親班或補習班。
學童白天在學校上課,每40分鐘就有10分鐘休息,讓學童離開座位和教室,在安親班或補習班可能一待就是超過3個小時甚至更久,國內目前近視風險的研究,一般聚焦過度使用手機、平板等3C產品,較少關注學童長時間待在安親班或補習班造成視力不良的問題,值得教育單位省思。
戶外運動能有效控制近視度數。研究顯示,每周戶外活動11小時,對於近視者能有效控制度數30%,且待在走廊或樹蔭下的戶外活動就能預防近視。

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