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( 圖為9月19日 奧斯福爾幼兒園 至元新眼科視力保健 )
今天要來跟大家分享,保護眼睛的小秘訣喔~
1. 眼睛定時休息;
2. 補充水份多喝開水約1200~2000CC;
3. 隨時眨眨眼;
4. 眼球防曬;
5. 飲食均衡營養;
6. 生活作息正常;
7. 眼部按摩。
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